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알림방
서구문화센터
2016.12.28 18:42

광주YMCA 2017년 2차 스키캠프 안내문

조회 수 967

1~10급까지 체계적으로 스키기술을 지도합니다.

YMCA 스키캠프

 

광주YMCA 캠프에 귀한 자녀를 보내주셔서 감사합니다.

스키캠프는 눈에 덮인 광대한 자연 속에서 청소년들이 맑은 공기를 마시며, 여러 형태의 경사나 눈의 상태를 극복해 가는 중에 체력을 기르는 자신감과 집중력 등의 정신력을 기를 수 있는 겨울 스포츠입니다.

전문교육 강사와 지도자들이 안전하고 즐거운 캠프를 약속드리며, 가정에서 원활한 프로그램의 진행을 위해 협조해 주시기를 부탁드립니다.

일 시

201714()~ 16() / 23

장소 / 숙소

원주 한솔오크밸리

집결 시간

201714() 07:30 / 서구문화센터 (07:40 출발)

도착 시간

201716() 17:00 / 서구문화센터

정확한 도착시간은 도착 당일 16:00 이후 안내드리겠습니다.

준비물

1) 스키복(대여가능 / 대여비-2만원 별도),

2) 스키 장갑, 고글, 모자, 스키 양말(3켤레 이상)

3) 갈아입을 옷(여벌 옷, 속옷 2벌 이상 등)

4) 약간의 자연간식 - 과일, 감자, 계란 등 (YMCA의 권장사항입니다.)

5) 세면도구 (수건 3, 칫솔, 치약, 비누, 샴푸 등)

6) 필기도구(볼펜, 연필 등) / 자료집은 준비되어 있습니다.

7) 용돈 10,000(1,000원짜리 지폐로10장 챙겨주세요 / 돌아오는 휴게소에서 사용)

8) 복용중인 약 : 꼭 모둠 지도자에게 복용방법을 알려주세요.

멀미가 심한친구는 미리 멀미약을 복용해 주세요.

9) 우천 시 사용할 우산이나 비옷

10) 참가개인기록표 / 보호자 동의서 (출석체크 시, 제출해 주세요.)

11) 기타 - 썬크림, 비닐봉지(지퍼 백) 3

당부사항

1) 전화연락 금지: 캠프기간에는 캠퍼들이 집에 전화를 걸 수 없도록 하고 있습니다.

매일 일정을 마무리하고 캠퍼들이 취침한 후 캠퍼들의 상태를 파악하여 부모님들께

단체 카톡방을 통해 연락드리겠습니다.

2) 캠퍼가 자기 물건을 알 수 있도록 캠퍼와 함께 짐을 싸주시고 고가의 물품은 보내지

마시고 물건이나 옷의 안쪽에 캠퍼의 이름을 표시해 주시면 좋습니다.

즐거운 캠프를 위해 만화책, 오락기, 핸드폰, MP3, 디지털 카메라 등은 절대 보내지 마세요.

3) 캠프 10일 후에는 캠퍼들의 캠프생활 관찰보고서와 사진 CD가 우편으로 배송됩니다.

문의 & 인솔자

광주YMCA서구지회 문화체육팀장 김은정 062-654-4321 010-6303-6091)

 

광 주 Y M C A서 구 문 화 센 터

주요 캠프활동

스키스쿨 1

스키스쿨 2

스키스쿨 3

스키장비의 명칭과 착용법

단계별 스키기술 지도

스키장 안전지도

 

 

일상의 의미 있는 활동들

공동체 활동

키훈련을 통한 체력향상

밥상공동체

새로운 친구사귀기

 

23일 일정표

시간

1일차

2일차

3일차

6

서구문화센터 집결 (730)

차량이동

한솔 오크밸리 Snow Park

스키장으로 출발~!

스키 이론 교육 (안전수칙)

점심식사 (중간 휴게소)

한솔 오크밸리 도착

(숙소배정-짐정리)

기상 및 세면. 방 정리

아 침 식 사

7

스키 강습 준비(보관된 스키장비 재렌탈)

8

 

 

 

리프트 탑승 시 안전수칙

스키의 기본 직활강

제동법 (V자형 제동)

에찌 사용 하기

(중상급자 단계별 강습)

 

 

 

리프트 반복 탑승과 함께

전체적인 강습 내용 복습으로

강사의 지시 아래 스키를

즐긴다.

9

 

스키

강습

 

 

 

10

11

 

 

 

 

 

 

12

스키복장으로 집결 - 장비 렌탈

점심식사

점심식사 및 숙소 정리

13

 

 

 

강습 조편성

-초급자, 중급자, 상급자

스키 기본 자세,에티켓

걷기,넘어지기,일어서기

(, 상급자 단계별 강습) .

 

 

 

프로그 화렌(A자형 타기)

프로그 보겐(A자형 턴하기)

보겐 반복 강습

11자형 타기 강습

(중상급자 폴 체킹 강습)

그리운 집으로~~

서구문화센터 도착 (17)

해산

 

 

 

스키

강습

 

14

15

16

 

 

 

 

 

 

17

스키장비 보관 후 숙소이동

 

 

18

저녁 식사 (장소 - 카페테리아)

19

 

 

 

신나는 레크리에이션

 

 

 

 

야간스키 또는 자유시간

야간 스키시 리프트

인솔 및 안전지도

 

 

 

자유

스키

 

20

21

 

 

 

 

 

 

22

~

하루를 정리하며.. 취침 준비및 점호

상기 일정은 현지사정으로 인하여 변경될 수 있습니다.

 


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